iPhoneを使っていると、「新しいiOSにアップデートするべきかどうか…」と悩むことってありますよね。特に、大きなメジャーアップデートとなる「iOS 26」は見た目の変化や新機能が話題になっている分、不安に感じる方も多いかもしれません。
この記事では、「アップデートすると何が変わるのか」「どんなメリットがあるのか」「気になるデメリットや注意点は？」といったポイントを、スマホに詳しくない方でも分かるようにやさしい言葉で丁寧にご紹介していきます。女性の方やシニアの方、そして「毎回アップデートで失敗したら嫌だな」と思っている方も、安心して読める内容になっていますので、ぜひ参考にしてください。
iOS 26の目玉機能って何があるの？
今回のiOS 26では、これまでのバージョンと比べても目立った変化がたくさんあります。中でも注目されているのが、以下のような新機能です。
-
Liquid Glass（リキッドグラス）デザイン
ホーム画面のアイコンやウィジェットが半透明になり、まるでガラスの上に配置されたような立体感のあるビジュアルになりました。背景の壁紙との一体感があり、今までよりも奥行きのあるおしゃれな見た目になります。 -
空間（Spatial）壁紙の導入
写真やイメージ画像を立体的に表示できる壁紙機能です。iPhone本体を少し傾けたり動かしたりすることで、壁紙の奥行き感が変化し、まるで3Dのように見えるのが特徴です。お気に入りの写真がもっと特別なものに感じられるでしょう。 -
迷惑電話スクリーニング機能
見知らぬ電話番号からの着信に対して、Siriが自動で応答してくれる機能です。相手が名乗った内容や用件が文字で表示されるため、「出るべきか、出ないべきか」の判断がしやすくなります。電話のストレスが減るのはとても大きなポイントです。
このように、iOS 26ではビジュアル面も機能面も大きく変わっているため、新しい体験を求めている人にはぴったりのアップデートとなっています。
iOS 26にアップデートするメリットは？
iOSのアップデートと聞くと、「不具合が出るんじゃないか」「面倒だから後回しにしようかな」と思ってしまう方もいるかもしれません。でも、iOS 26に関しては、アップデートすることで得られるメリットもたくさんあります。ここではその代表的な3つを、わかりやすく解説していきます。
1. セキュリティの強化で安心感アップ
毎年、Appleは最新のiOSをリリースするたびに、たくさんのセキュリティ上の弱点（いわゆる“脆弱性”）を修正しています。古いiOSのままで使っていると、知らないうちに危険な攻撃の対象になることも…。特に最近は、スマホがクレジットカード情報やSNS、写真など大切な情報の宝庫になっているため、セキュリティ対策はとても重要です。
iOS 26では、最新のセキュリティ技術が導入されており、プライバシー保護機能も強化されています。「よくわからないけど、スマホを安全に使いたい」という方には、まさにぴったりのアップデートです。
2. アプリとの相性が良くなる
App Storeにある多くのアプリは、基本的に最新のiOSバージョンに合わせて開発・更新されています。そのため、古いiOSを使い続けていると、「アプリが落ちる」「最新機能が使えない」といった不具合が出やすくなってしまいます。
iOS 26にアップデートすることで、各アプリとの相性も良くなり、スムーズに動作するようになります。特にゲームアプリやSNS、キャッシュレス決済など、日常的によく使うアプリほどアップデートの恩恵を受けやすいです。
3. 毎日の使い勝手が格段に良くなる
新しいiOSには、日常生活で便利に使える小さな工夫がたくさん詰まっています。例えば、迷惑電話対策として導入されたスクリーニング機能や、写真をもっと美しく魅せる壁紙機能など、毎日スマホを使う中で「ちょっと便利」「なんだか快適」と感じる場面が増えていきます。
また、細かい表示や通知の調整なども行き届いていて、「気づかないけどありがたい」変化が多いのも特徴です。ストレスなくiPhoneを使い続けたい方には、ぜひ体験してほしいアップデート内容といえるでしょう。
アップデートで心配されることと、安心して使うための対策
iOSを新しいバージョンにアップデートするときに、多くの人が気にするのが「ちゃんと使えるのか？」「バッテリーが減りやすくならない？」といった不安ですよね。今回は、iOS 26に関して特に多く聞かれる疑問やトラブル、そしてその対処方法を分かりやすくまとめてみました。
バッテリーの減りが早くなるのでは？
iOS 26に限らず、どのメジャーアップデートでもよくあるのが「急に電池の持ちが悪くなった！」という声です。ですが実は、これにはちゃんとした理由があります。
アップデート直後のiPhoneは、内部でいろいろな作業をこっそり行っています。たとえば写真の整理や、検索機能の強化、Siriの再設定など。これらは裏で行われるため、見た目では分からないのですが、その分バッテリーを消耗してしまうのです。
この状態はだいたい2〜3日で落ち着くとされており、その後は徐々に元の電池持ちに戻っていきます。したがって、アップデート後にすぐ「使い物にならない」と判断するのは少し早いかもしれません。
それでも不安な方は、次のセクションで紹介する「バッテリーを長持ちさせる設定」を実践してみてください。誰でもできる簡単な方法で、バッテリーの減りを抑えることができますよ。
画面がまぶしすぎて目が疲れる？
iOS 26で導入された「Liquid Glass（リキッドグラス）」デザインは、視覚的にとても美しいものですが、人によっては「画面がまぶしい」「酔ってしまう感じがある」と感じることがあります。これは、アイコンや壁紙が半透明になったり、光の加減で変化したりすることで、目が疲れやすくなるからです。
このような違和感を感じた場合は、次のような設定で対策が可能です。
-
設定 > アクセシビリティ > 表示とテキストサイズ > 「透明度を下げる」をオンにする
→ 半透明効果がやわらぎ、視認性が高まります。 -
壁紙を静止画やシンプルなデザインに変更する
→ 視覚の負担が軽くなりますし、バッテリーにも優しい効果があります。
これらの工夫をすることで、「iOS 26は目に優しくない」と感じていた方でも、快適に使えるようになるはずです。
アプリの動作が不安定になる？
新しいiOSが出たばかりの時期に起こりがちなのが、「アプリが落ちる」「動きが遅い」といった現象です。これは、すべてのアプリがまだ新しいバージョンに対応しきれていないために起こる一時的な不具合です。
対応方法としては、まずApp Storeを開いて「すべてのアプリをアップデート」してみましょう。多くの場合、アプリ開発者はiOSの新バージョンに合わせてすぐに修正を進めてくれているので、最新のアップデートを反映するだけで動作が改善することも多いです。
それでも改善されない場合は、公式サイトやSNSでアプリ提供元の情報を確認してみると、「iOS 26では現在調整中です」といったアナウンスが出ているかもしれません。
バッテリーを長持ちさせるための5つの設定ポイント
iOS 26にアップデートすると、最初の数日間は「バッテリーの減りが早くなった」と感じる方が多いかもしれません。でも、ちょっとした設定を見直すだけで、電池持ちはぐっと良くなります。ここでは、スマホにあまり詳しくない方でも簡単にできる、具体的な5つの設定方法をご紹介します。
1. 「透明度を下げる」で目にもバッテリーにもやさしく
まずは設定 > アクセシビリティ > 表示とテキストサイズの中にある「透明度を下げる」という項目をオンにしてみましょう。
この設定を有効にすると、iOS 26の特徴でもある半透明の効果（Liquid Glassなど）が抑えられます。視覚的な負荷が軽減されるだけでなく、背景処理のために使われるグラフィックチップ（GPU）の働きも減るため、バッテリーの消費を抑えることができます。
「画面が眩しいな…」「何となく目が疲れる…」と感じていた方にもおすすめの設定です。
2. 壁紙を静止画や暗めのものに変更する
iOS 26では3D風に動く「空間（Spatial）壁紙」も人気ですが、実はこれがバッテリーに少し負担をかける原因にもなっています。
静止画のシンプルな壁紙に変えるだけで、iPhoneの画面描写の負荷が減り、結果的に電池の持ちが良くなることがあります。とくに、明るすぎる壁紙やアニメーションが多いものは避け、落ち着いた色合いの画像を選ぶのがポイントです。
「お気に入りの写真を使いたい！」という場合は、画像編集アプリなどで少し暗めに調整すると効果的ですよ。
3. 「アダプティブパワー」機能を活用する
iOS 26から登場した新機能のひとつに「アダプティブパワー」という設定があります。これは、iPhoneがユーザーの使い方を学習し、電池の消耗が激しいアプリや時間帯に応じて、うまく電力配分を調整してくれる機能です。
設定 > バッテリー > バッテリー設定から簡単にオンにできます。
たとえば「昼間はSNSばかり使っているけど、夜はほとんど使わない」という使い方を学習してくれて、必要ない時間帯にはバックグラウンド処理を減らすなど、自動で調整してくれるのが特徴です。
日常的に長くスマホを使う方ほど、恩恵を感じやすい機能と言えるでしょう。
4. 位置情報サービスの見直し
位置情報サービスはとても便利な機能ですが、実はバッテリーを消耗しやすい原因のひとつです。特に、ほとんど使っていないアプリが位置情報を「常に」取得していると、それだけで電池の減りが早くなってしまいます。
設定 > プライバシーとセキュリティ > 位置情報サービスを開き、使用頻度が少ないアプリは「使用中のみ」に変更するようにしましょう。
マップや天気などのように、必要なときだけ位置情報を使えば十分なものがほとんどです。無駄な位置情報取得を減らすだけで、1日あたりのバッテリー消費がかなり変わってくるはずです。
5. 一度、iPhoneの電源を切って再起動する
地味に思えるかもしれませんが、一度iPhoneの電源をオフにして、数秒待ってから再起動するのもおすすめの方法です。これにより、一時的にたまったキャッシュや余分なバックグラウンド処理がリセットされ、動作が軽くなることがあります。
やり方は簡単で、iPhoneの「電源ボタン＋音量上ボタン」を同時に長押しして、表示されたスライダーをスライドするだけ。そのあと、再度電源を入れ直せばOKです。
とくに「なんだか最近重たいな」「アプリの動きがモタモタする」と感じたときには、再起動でリフレッシュしてみましょう。
iOS 26にアップデートするのがおすすめな人
すべての人にとってアップデートが「絶対に必要」というわけではありませんが、次のようなタイプの方には、iOS 26へのアップデートを前向きに検討することをおすすめします。
● 新しい機能をすぐに試したい人
最新技術や新しいデザインに興味がある方、iPhoneを使っていて「もっと便利に、もっと楽しく使いたい」と思っている方には、iOS 26はまさにピッタリのバージョンです。
特に「Liquid Glass」や「空間壁紙」のようなビジュアル面の進化は、iPhoneの使用体験をガラッと変えてくれるポイントになります。日常でスマホをよく触る人ほど、その変化を楽しむことができるはずです。
● 迷惑電話やスパムに困っている人
最近は知らない番号からの電話や、スパムのようなSMSが届くことも多く、困っている方もいるのではないでしょうか？ iOS 26の新しいスクリーニング機能では、Siriが自動で電話に出て、相手の名前や用件をテキスト表示してくれます。
これにより、「誰か分からないけどとりあえず出てしまう」というストレスから解放されるため、安心感がグッと増します。電話応対に不安を感じる方や、仕事中に無駄な着信を避けたい方にはとても心強い機能です。
● セキュリティやプライバシーを重視する人
スマホには、クレジットカード情報や銀行アプリ、写真やメモなど、個人の大切な情報がたくさん入っていますよね。これらのデータを安全に守るためにも、常に最新のiOSを使っておくことは非常に大切です。
iOS 26では、プライバシー保護やセキュリティ面の機能もさらに強化されています。「よく分からないけど、安心してスマホを使いたい」という方には、こうした見えない部分での改善が大きなメリットになります。
一方で、こんな方は様子見もあり
もちろん、すぐにアップデートするのが不安な方もいらっしゃると思います。以下のようなケースに当てはまる場合は、無理にiOS 26にせず、少し待ってから判断してもよいでしょう。
● 電池切れが絶対に許されない仕事や生活環境の方
例えば長時間外出する営業職の方や、移動が多くて常にスマホを使う環境の方など、「バッテリーが一時的にでも早く減ってしまうのは困る！」という方は、アップデートによる電池消費の変化が落ち着くまで待つのも一つの選択肢です。
アップデート直後のバッテリーの不安定さは2〜3日で改善されることが多いですが、その間に大事な予定や仕事がある場合は、タイミングをずらすのが賢明かもしれません。
● よく使うアプリがまだiOS 26に対応していない
中には、iOS 26に対応するまで時間がかかるアプリもあります。特に金融系アプリや医療系、仕事用のアプリなど「絶対に使えなくなると困る！」というものがある方は、アプリ側の対応状況をチェックしてからのアップデートをおすすめします。
App Storeの更新履歴や、アプリ開発元の公式サイト・SNSなどを確認すると、対応状況を知ることができる場合があります。
● 安定版（例：iOS 26.0.1）を待ちたい慎重派の方
新しいiOSがリリースされたばかりの時期は、小さなバグや不具合が報告されることもあります。そのため、「もう少し安定してからアップデートしたい」と考える方は、マイナーアップデート（例：iOS 26.0.1 や 26.1）が出るまで様子を見てもまったく問題ありません。
実際、多くの人がこの「マイナーバージョン待ち」のスタイルを選んでおり、無理なく安心してアップデートできるタイミングを見計らっています。
iOS 26アップデートのまとめ：自分に合った選択をしよう
ここまで、iOS 26の新機能やアップデートするメリット、気になる不安点とその対処法、そしてどんな人におすすめかまで詳しくお伝えしてきました。
iOS 26は、見た目の進化だけでなく、機能面やセキュリティ面でも大きな改善が行われた注目のアップデートです。特に「Liquid Glass」や「空間壁紙」といった新しいビジュアル表現は、iPhoneの使い方をより楽しくしてくれますし、迷惑電話への対応機能など、毎日の生活の中で役立つ機能も多数追加されています。
一方で、「アップデート直後はバッテリーが減りやすい」「一部のアプリがまだ最適化されていない」といった注意点もあります。ですが、これらは数日〜数週間のうちに落ち着くことが多く、設定の工夫によって快適に使えるようになります。
アップデートは「急がなくてもいい」けれど、「放置もおすすめできない」
アップデートは必ずしも今すぐしなければいけないものではありません。特に、「今は大事な仕事がある」「よく使うアプリがまだ対応していない」といった理由がある方は、無理せず様子を見ながら、iOS 26.0.1や26.1といった安定版が出るのを待つのも良い選択肢です。
ただし、何ヶ月も何年もアップデートしないままにしておくと、セキュリティのリスクが高まったり、アプリが使えなくなったりする可能性があるため、それは避けた方が良いでしょう。
自分の生活スタイルや使い方に合わせて判断を
大切なのは、「自分にとって今アップデートするべきかどうか」を見極めることです。スマホの使い方は人それぞれ。おしゃれな壁紙を楽しみたい方もいれば、仕事道具として安定性を重視したい方もいると思います。
この記事で紹介した情報をもとに、ご自身のライフスタイルや使用環境にぴったり合った選択をしていただけたら嬉しいです。
